28 maart 2018
team up40, iron viking, strong viking, ocr

Iron Viking proberen

Een paar weken terug op een verjaardag vroeg mijn vrouw, waarom ga je niet mee met de jongens? Dat zei ze niet tegen dovemans oren. Tot […]
21 september 2016
team up40, crossxvest, dam tot dam

CrossXvest Dam tot Dam By Night

Wat kan ontstaan uit een geintje, Damloop by night met een CrossXvest. Zelf train ik bij Bootburg op IJburg dit is een bootcampgroep geleid door Steve Relyveld, […]
31 maart 2016
team up40, spartain

Spartain Marines Run

vandaag een review van de Spartain Marines Run door Rolf en Rene. Rolf: De dag dat ik mijn eerste officiële OCR ga lopen, georganiseerd door SpartainFit en […]
11 januari 2016
team up40, halve marathon van egmond

Halve van Egmond

Van de week zag ik op facebook een oproepje van Uppie Marja, door gevalletje pech kon zij niet starten tijdens de Saucony halve marathon van Egmond. […]
21 december 2015
team up40, ben nevis, crossxvest

Steen

Eerder dit jaar was ik mee geweest met de Ben Nevis Xpeditie van CrossXvest. In Schotland was ik samen met een groep mensen om de Ben […]
24 augustus 2015
Team Up40, Tough Dog

Tough Dog Outdoor Valley ’15

Een paar maanden terug kwam er bericht van “de Piraat” Jim Malinka. Het klonk als volgt: denk er aan, zondag 23 augustus moet je vrij houden, […]